注）ダウンロード商品の購入に際して、 こちらのショッピングガイドをご確認ください↓ https://kokokara.shop/news/5a2e082392d75f670a00a789 商品のご購入をもって、 ショッピングガイドに記載された内容に同意されたものとします。 必ず、最後までご確認の上、ご購入ください。 ＋＋＋ 内容説明： こちらは、2019年3月のkokokara講座を収録した動画です。 今月のテーマは、『瞑想』です。 僕が感じている瞑想の意義や目的、 また僕なりの瞑想状態への入り方・深め方の基本的なところをお伝えしております。 瞑想によって意識的に思考や感情を鎮める時間をつくるのは、 多くの現代人にとって最優先といってもいいくらい、とても大切なことだと感じています。 講座のくわしい様子は、こちらのブログでも紹介しています。 https://okiteru.ti-da.net/e11017783.html 思考と感情が鎮まることで、その奥にある生命の本質とつながる事ができます。 いのちと繋がる時間をもち、 いのちとの繋がりを深めていくことで、「自分とは何者なのか」が、感覚的に腑に落ちていきます。 まずは、3ヶ月毎日続けてみてください。 瞑想の習慣ができると、人生が変わります。 kokokara会員の方は、 会員限定メルマガにて無料シェアしている動画ですので、うっかり購入されないように、お気をつけください。（kokokara会員の新規入会は、現在、受付を終了しております、ご了承ください） ＋＋＋ 《通信にかかる費用について》 商品のダウンロードおよび動画視聴の通信にかかる費用はお客様の負担になります。 ｟購入後のキャンセル・返品について｠ ダウンロード商品のため、購入後のキャンセル・返品および返金は一切できません。