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カラダのサインをキャッチする皮膚チェック（2018年7月kokokara講座）☆
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層のアプローチⅡ（2018年5月kokokara講座）☆
層のアプローチⅠ（2018年4月kokokara講座）☆
糖質制限を語る（2018年2月kokokara講座）☆
ハラ感覚を深める（2018年1月kokokara講座）☆